Wandelen
Goed voor je fysieke en mentale gezondheid
In beweging komen door te wandelen? Dan ben je hier op de juiste plek. Op deze pagina ontdek je de vele mogelijkheden in de gemeente Bodegraven-Reeuwijk. Het fijne? Wandelen is voor veel mensen toegankelijk en kost niks!
Wandelen heeft eindeloos veel voordelen. Of je het nu een half uur of twee uur per dag doet, wandelen doet wonderen voor je gezondheid. Het is goed voor je hart, longen, spieren en botten. Maar ook je mentale gezondheid krijgt een boost. Tijdens een wandeling komen er namelijk allemaal ‘geluksstofjes’ vrij in je lichaam die je een blij en ontspannen gevoel geven. Kortom: wandelen doet een mens goed.
Kijk voor de wandel- en andere activiteiten in onze agenda. Wil je meer weten over de Avond4daagse in Bodegraven-Reeuwijk, klik hier.
Wandelgroepen en wandelmaatjes
| Dorpskern | Startplek | Dag | Tijd | Voor wie | Afstand | Contact |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bodegraven | Evertshuis | Maandag | 09:00-10:15 | Iedereen | 6 á 8 km | Tel |
| Bodegraven | Huis van Alles Bodegraven | Eerste maandag van de maand | 10:00-11:00 | Mantelzorgers | 2 á 4 km | |
| Nieuwerbrug | Wierickehuis | Dinsdag | 13:30-15:00 | Iedereen | 8 á 11 km | Website |
| Driebruggen | Huis van Alles Driebruggen | Donderdag | 13:30-15:00 | Iedereen | 8 á 11 km | Website |
| Bodegraven | Wisselend | Dinsdag | 19:15-20:15 | Via verwijzing | Wisselend | Aanmelden |
Ben jij een wandelgroep gestart of lijkt het je leuk om een wandelgroep te starten? Of zoek je juist een wandelmaatje? Laat het ons weten via onderstaand formulier! Wij helpen je graag.
